Risorse di sicurezza e supporto
Eckoa è uno spazio di riflessione, non un servizio di salute mentale o di emergenza, e nessuno legge gli echi in tempo reale. Se stai vivendo un momento difficile, parla con qualcuno che possa aiutarti.
Se sei in pericolo immediato
Linee di crisi e di supporto emotivo
Questi servizi sono gratuiti e riservati. I numeri possono cambiare: se uno non funziona, cerca il tuo paese su findahelpline.com, un elenco di linee di aiuto verificate in tutto il mondo.
| Paese | Servizio | Contatto |
|---|---|---|
| Brasile | CVV – Centro de Valorização da Vida (24 h) | 188 · cvv.org.br |
| Stati Uniti e Canada | 988 Suicide & Crisis Lifeline (call or text) | 988 |
| Regno Unito e Irlanda | Samaritans (24 h) | 116 123 |
| Spagna | Línea de atención a la conducta suicida | 024 |
| Francia | Numéro national de prévention du suicide | 3114 |
| Germania | Telefonseelsorge (24 h) | 0800 111 0 111 |
| Portogallo | SNS 24 | 808 24 24 24 |
| Messico | Línea de la Vida | 800 911 2000 |
| Australia | Lifeline | 13 11 14 |
Se sei preoccupato per qualcun altro
Resta con la persona se puoi, ascoltala senza giudicare e aiutala a raggiungere uno dei servizi indicati sopra o un numero di emergenza. Non devi affrontarlo da solo.
Se vedi contenuti dannosi su Eckoa
Apri il menu sull’eco e scegli Report, oppure scrivi a wzcortex@gmail.com. Se qualcuno è in pericolo immediato, contatta prima i servizi di emergenza.