Ressources de sécurité et d’aide
Eckoa est un espace de réflexion, pas un service de santé mentale ni d’urgence, et personne ne lit les échos en temps réel. Si vous traversez un moment difficile, parlez à quelqu’un qui peut vous aider.
Si vous êtes en danger immédiat
Lignes d’écoute et de soutien en situation de crise
Ces services sont gratuits et confidentiels. Les numéros peuvent changer ; si l’un d’eux ne fonctionne pas, cherchez votre pays sur findahelpline.com, un annuaire de lignes d’écoute vérifiées dans le monde entier.
| Pays | Service | Contact |
|---|---|---|
| Brésil | CVV – Centro de Valorização da Vida (24 h) | 188 · cvv.org.br |
| États-Unis et Canada | 988 Suicide & Crisis Lifeline (call or text) | 988 |
| Royaume-Uni et Irlande | Samaritans (24 h) | 116 123 |
| Espagne | Línea de atención a la conducta suicida | 024 |
| France | Numéro national de prévention du suicide | 3114 |
| Allemagne | Telefonseelsorge (24 h) | 0800 111 0 111 |
| Portugal | SNS 24 | 808 24 24 24 |
| Mexique | Línea de la Vida | 800 911 2000 |
| Australie | Lifeline | 13 11 14 |
Si vous vous inquiétez pour quelqu’un d’autre
Restez avec cette personne si vous le pouvez, écoutez sans juger, et aidez-la à joindre l’un des services ci-dessus ou un numéro d’urgence. Vous n’avez pas à gérer cela seul.
Si vous voyez un contenu préjudiciable sur Eckoa
Ouvrez le menu de l’écho et choisissez Report, ou écrivez à wzcortex@gmail.com. Si quelqu’un est en danger immédiat, contactez d’abord les services d’urgence.